今日から6月。
今日から6月です。
今年は例年よりもかなり早く梅雨入りしました。
5月の寒暖差も身体には辛かったですが、梅雨時期の湿度の高い季節も、身体の不調が出やすい頃です。
湿度が高い状況にいると、身体から不用な水分が排出されづらく、浮腫や頭痛、消化不良などを起こしやすくなります。
ちょっと熱いお湯に浸かったり、身体を動かして発汗を促すなど、簡単に出来る事から始めてみてくださいね。
今日はご予約埋まってしまいました。
明日は天候により、ご予約を中止する場合もございます。
6月は比較的週末はご予約空いておりますが、当日ですと既に埋まっている事も多いので、早めのご連絡お待ちしてます。
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